Yoga und Gong in Staufen

Willst du einen Geschmack der Unendlichkeit?

Die Wirkungen von Yoga konntest Du vielleicht schonmal erfahren… Hast du schonmal den Gong auf Dich wirken lassen?

Es gibt einige Studien, die die Auswirkungen von Gongs auf die menschliche Psyche untersucht haben. Einige dieser Studien deuten darauf hin, dass der Klang von Gongs eine beruhigende und entspannende Wirkung auf den Geist und den Körper haben kann. Eine Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte beispielsweise die Auswirkungen von Gong-Klängen auf die Gehirnaktivität und fand heraus, dass die Klänge die Aktivität im parasympathischen Nervensystem erhöhten, was mit einer Verringerung von Stress und einer verbesserten Entspannung verbunden ist. Eine andere Studie aus dem Jahr 2019 untersuchte die Auswirkungen von Gong-Klängen auf den Schlaf und fand heraus, dass die Klänge dazu beitragen können, den Schlaf zu verbessern und die Qualität des Schlafs zu erhöhen.

Über diesen wissenschaftlichen Aspekt hinaus gibt es etwas Unbeschreibliches… Etwas, was nicht Worte gefasst werden kann. Falls du eine Idee davon bekommen möchtest, was ich meine…. kommt gern zu einer Session und erfahre den Geschmack der Unendlichkeit…

0
Piriformis-Syndrom: Ursachen und Effektive Yoga-Übungen zur Schmerzlinderung Bruce Lee als Ausdruck von Gott

No Comments

No comments yet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *