Eine kräftige Massage kann das Wohlbefinden und die Wahrnehmung für den eigenen Körper steigern und damit den Beginn für mehr Bewegung im Leben sein. Gegebenenfalls fühlt sich Bewegung besser an, so dass eine innere Motivation zu mehr Bewegung wächst. Verschiedene Coaching Methoden können auch aus der Abwärtsspirale führen. Die besten Mittel der Wahl sind die, die funktionieren. Nach diesen wird gesucht und diese werden angewendet. Dabei greifen sowohl meine als auch Ihre Intuition.