yoga in staufen
Yoga & Gong ab 3.04. immer montags im Kreativraum, Großmattenstraße 26 in Staufen. Ein energetisch sehr […]
Yoga Retreat im Schwarzwald bei Elzach 28.04 bis 4.05.23
Wir stehen in den Startlöchern, denn bald ist es soweit. In weniger als 5 Wochen startet […]
Methoden und Möglichkeiten zum Entspannen und Relaxen
Massagen können manchmal weh tun. Besonders wenn der Grad der Verpannungen sehr hoch ist. Häufig werde […]
Triggerpunkte als Bündel von myofaszialen Schmerzen
Schmerzen, Schmerzen, Schmerzen. Das Thema ist groß. Es ist sogar riesig: in Deutschland gibt es aktuell […]
Piriformis und Rückenschmerzen
Nachdem ich den Artikel über das Piriformis-Syndrom und den damit zusammenhängenden Rückenschmerzen geschrieben habe, bin ich […]
Zur häufigsten Ursache für Schmerzen im unteren Rücken zählen Muskelverspannungen. Die häufigsten Muskelverspannungen kommen durch Fehlhaltungen, […]
Willst du einen Geschmack der Unendlichkeit? Die Wirkungen von Yoga konntest Du vielleicht schonmal erfahren… Hast […]