Ein gesundes und leistungsfähiges Team ist der Schlüssel für langfristigen Erfolg – besonders im Pflegebereich, in dem Mitarbeiter täglich körperliche und mentale Höchstleistungen erbringen. Deshalb freue ich mich sehr, den Freiburger Pflegeservice regelmäßig im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) zu unterstützen.

Einmal pro Quartal bin ich vor Ort und behandle die Mitarbeitenden in individuellen 45-minütigen Sitzungen. Ziel ist es, Beschwerden zu lindern, Verspannungen zu lösen und die körperliche Resilienz nachhaltig zu stärken.

Wie läuft der Gesundheitstag beim Freiburger Pflegeservice ab?

1. Freiwillige Teilnahme & unkomplizierte Anmeldung

Alle Mitarbeitenden können sich im Vorfeld ganz einfach in eine Liste eintragen. Die Teilnahme ist freiwillig, aber jedes Quartal nehmen viele Beschäftigte die Gelegenheit gerne wahr, etwas für ihre Gesundheit zu tun.

2. Individuelles Vorgespräch

Zu Beginn jeder Session führe ich ein kurzes, gezieltes Gespräch, um die aktuellen Beschwerden, Belastungen und Ziele zu erfassen. Besonders häufig begegnen mir dabei:

• Rücken- und Nackenverspannungen
• Schulterbeschwerden durch körperliche Arbeit
• Stresssymptome
• Bewegungseinschränkungen
• Überlastung der Gelenke

3. 45 Minuten ganzheitliche Behandlung

Jede Sitzung dauert 45 Minuten und richtet sich vollständig nach der individuellen Symptomatik. Als Heilpraktiker kombiniere ich je nach Bedarf verschiedene Methoden, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und Spannungen zu reduzieren.

Die Behandlung kann unter anderem Elemente enthalten aus:

• Therapeutischer Massage
• Myofaszialer Release-Arbeit
• Triggerpunkt-Behandlung
• Mobilisation der Gelenke
• Entspannungstechniken
• Atem- und Körperwahrnehmungsübungen

Der Fokus liegt immer darauf, Ursachen statt nur Symptome zu behandeln, damit Mitarbeitende langfristig von der Behandlung profitieren.

Warum ist betriebliche Gesundheitsförderung gerade in der Pflege so wichtig?

Der Pflegeberuf ist körperlich wie emotional fordernd. Langfristige Belastungen können ohne Ausgleich zu Beschwerden, Ausfällen und eingeschränkter Leistungsfähigkeit führen. Durch gezielte Gesundheitsmaßnahmen erhalten Mitarbeitende:

• weniger Schmerzen im Arbeitsalltag
• mehr Beweglichkeit und Kraft
• eine bessere Stressverarbeitung
• mehr Wohlbefinden und Lebensqualität
• Unterstützung bei der Prävention von Langzeitbeschwerden

Für Arbeitgeber bedeutet dies eine höhere Mitarbeiterzufriedenheit, geringere Krankheitsquoten und eine echte Investition in ein gesundes Team.

Mein Beitrag für den Freiburger Pflegeservice

Es ist mir ein großes Anliegen, die Menschen zu unterstützen, die täglich so viel für andere leisten. Die positive Resonanz, regelmäßige Teilnahmen und sichtbaren Fortschritte der Mitarbeitenden zeigen, wie wertvoll dieses Angebot für das gesamte Team ist.

Ich freue mich darauf, den Freiburger Pflegeservice auch weiterhin jedes Quartal begleiten zu dürfen und die Gesundheit der Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken.

Fazit: BGM, das wirklich wirkt

Der regelmäßige Gesundheitstag beim Freiburger Pflegeservice zeigt, dass betriebliches Gesundheitsmanagement nicht kompliziert sein muss – sondern wirkungsvoll, individuell und praxisnah sein kann. Mit meinen 45-minütigen Einzelsitzungen helfe ich Mitarbeitenden dabei, Beschwerden zu reduzieren und neue Energie für ihren anspruchsvollen Alltag zu gewinnen.

Wenn auch dein Unternehmen Interesse an einem gesundheitsfördernden Angebot für Mitarbeitende hat, stehe ich gerne zur Verfügung.